Aperti dal lunedì al venerdì dalle 7:30 alle 22:00
Sabato dalle 09:00 alle 18:00 e Domenica chiuso.
Sale strutturate con più di 100 attrezzature
a disposizione
Benessere e flessibilità per ritrovare l’equilibrio del proprio corpo e migliorare la qualità della vita.
Lun/Mer/Ven 9.45-10.45 e 11.00-12.00; Mar/Giov 19.00-20.00; Sab 17.00-18.00
L’arte di usare il proprio peso per sviluppare forza e resistenza. È una disciplina adatta a qualsiasi livello di fitness.
Lun-Merc-Ven 17:00 – 18:30
Approccio dinamico per migliorare l’esecuzione di attività quotidiane
con movimenti multi-articolari.
Lun/Merc/Ven 8.30-9.30 13.30-14.30 19.00-20.00 20.15-21.15
Disciplina educativa focalizzata sul controllo della postura per guadagnare
armonia e fluidità nei movimenti.
Pilates Mat Work, Soft, By Wall Unit, Antigravity
Titolo di studio: insegnante di educazione fisica e preparatore atletico.
Esperienza: professore educazione fisica e preparatore atletico (calcio, basket e tennis).
Titolo di studio: laurea in Scienze motorie.
Esperienza: responsabile sala fitness, personal trainer, preparatore atletico calcio.
Titolo di studio: laurea in Scienze motorie e sportive e laurea in Scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate (A.M.P.A).
Esperienza: docente in scienze motorie e sportive, personal trainer.
Tecnico specializzato in ginnastica posturale.
Tecnico specializzato in Calisthenics e allenamento funzionale.
Tecnico specializzato in preparazione atletica.
Tecnico specializzato in allenamento integrale.
Responsabile settore commerciale.
Responsabile settore commerciale.